Entrenado Thai

Objetivo: El objetivo de esta experiencia, es explorar mis limites físicos, y aprender un arte marcial, en este caso muay thai.

Esta experiencia es personal, ya que esta diseñada con la finalidad de mejorar tanto mi estado fisco y emocional, inicialmente esta experiencia fue hecha con la finalidad de ser realizada individualmente sin embrago tras el paso del tiempo mas integrantes se sumaron, ahora bien como ya hemos expuesto este deporte mejora el estado fisco del que lo practica, por lo que se concluiría que esta experiencia hace alusión al elemento CAS de "Actividad". En esta experiencia se evidenciaron diversos resultados de aprendizaje, el primero siendo: Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso: ya que me enfrente a un desafío del cual desarrolle nuevas habilidades, y finalmente pude identificar que, yo tenia tanto puntos fuertes como malos a la hora de practicar este deporte, ya que aunque mi técnica era mala al principio, tras algo de practica esta mejoro, por así decirlo esto me ayudo a identificar que mi flexibilidad no era tan buena, por lo que mis patadas se veían afectadas, pero mi bajo peso, hacia que yo pudiera lanzar golpes rápidos. y también Mostrar compromiso y perseverancia en las experiencias de CAS, por que esta experiencia la termine realizado por un tiempo prolongado ya que me gustaba el deporte (arte marcial).

Finalmente ¿Cómo cambio mi perspectiva después de realizar esta experiencia? como reflexión puedo decir que, esta experiencia me ayudo a ver el mundo desde una perspectiva de amigable competencia, donde una respeta a su rival y el lo respeta a uno, sin embargo ¿Que dificulatades afronte en la realización de esta experiencia ?lo anterior fue difícil de comprender ya que al inicio yo me veía abrumado por las habilidades de mis compañeros, lo que causaba que a veces me sintiera mal, no obstante tras algo de perseverancia, y trabajo duro algo que aprendí de esa experiencia pude cerrar achicar la grieta que había entre mis compañeros y yo.

Integrantes: